ISO PLUS + LCARNITINE

ويمكن الحفاظ على الجهود الطويلة الأجل شريطة توفير الطاقة دون انقطاع. يوفر إسو Plus® مصفوفة من الكربوهيدرات سريعة الامتصاص، الشوارد، وكذلك الكارنيتين والجلوتامين. لماذا هذين الأحماض الأمينية؟ وكارنيتيني غالبا ما يستخدم لحرق الدهون، ولكن ما ننسى في كثير من الأحيان هو أنه يحط من الدهون لتحويله إلى طاقة. وقد تم دمج الجلوتامين في هذه الصيغة لقدرته على حماية الجهاز الهضمي، وخاصة الأمعاء، وغالبا ما توترت خلال الجهود على المدى الطويل (الماراثون، الترياتلون، مسارات ...)

أهمية إعادة التمييه أثناء وبعد جهد بدني.

لا يوجد شيء بديهي في هذا العالم أكثر من الوعي بأهميّة الماء لجميع أنشطتنا الفيزيولوجية. الشيء المقابل هو خسارة المياه (الجفاف) DESHYDRATATION. في الأسفل تجدون معلومات مهمة قد تفيدكم.

يقصد بـ المشروب_المتكافئ ISOTONIC مشروب يحتوي على نفس كمية السكريات والشوارد (صوديوم، بوتاسيوم، ...) كالتي في الدّم. واستهلاكها يساعد الجسم على عملية إعادة التمييه مما يحسن من نشاط الخلايا من جهة ويساعد على التقليل من الإصابات من جهة أخرى. كما يساهم في تعديل الوسط الخلوي الذي يصبح أكثر حموضة عند خسارة المياه وبذلك نتجنب أيضا التشنجات_العضلية CRAMPES

آيزو_بلاس ISO PLUS هو مشروب متكافئ على شكل مسحوق يتكون من كاربوهيدرات، فيتامينات ومعادن، وتم إغناؤه بالكارنيتين لتحسين إنتاج الطاقة في الخلايا والغلوتامين للمساهمة في تسريع الإسترجاع.

تنصح منظمة الصحة العالمية باستهلاك حوالي 43مل من الماء لكل 1كغ في اليوم بالنسبة للشخص العادي (شخص يزن 70كغ يستهلك 3لتر في اليوم). بالنسبة للرياضي يمكن أن تقفز هذه الكمية المنصوح بها إلى 86مل/كغ في اليوم (شخص يزن 70كغ يستهلك 6 لتر في اليوم) خاصة إذا كان الجو حار وقليل الرطوبة.
هذه الكميات الأدنى من الماء وحده. بدون حساب كميات الماء الموجودة أصلا في الأطعمة والأشربة.

لا يشكل الماء المطروح خارج الجسم أثناء التعرق والمطروح أثناء عملية التنفس خسارة كبيرة، إلا أن عوامل كثيرة تزيد من عملية الجفاف كالجهد البدني، حيث تقدر خسارة 50ملل من الماء مع كل 100 حريرة مصروفة.
أيضا درجة حرارة الجو والرطوبة تتحكم أيضا في كمية السوائل المطروحة.

بالنسبة للأشخاص الذين يستهلكون الكثير من القهوة، فينصح بزيادة استهلاك الماء لتفادي الإصابة بالجفاف والذي ينتج عنه تعب عضلي (حتى وإن تم استهلاك الكافيين)، على رأي المثل: قهوة بلا ماء من قلة الفهامة.

وللتذكير أيضا، ينصح بشكل أكبر استهلاك كميات معتبرة من الماء وخاصة عند الإستيقاظ من النوم في الصباح بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القولون، وأيضا بالنسبة لحالات الإسهال خاصة التي تصاحب التسممات الغذائية.

السكر، الجلوكوز، الفركتوز، مالتوديكسترينز، منظم الحموضة - حمض الماليك، الببتيدات الجلوتامين، المكونات المعدنية (سيترات الصوديوم، فوسفات البوتاسيوم، حليب الكالسيوم، كربونات المغنيسيوم، كلوريد الصوديوم)، النكهات الطبيعية وذات طبيعة مماثلة ، L- كارنيتين طرطرات، وكيل المضادة للتكتل - ستيرات المغنيسيوم، والمحليات - الأسبارتام، أسيسولفام K. الفيتامينات (فيتامين E، الثيامين، الريبوفلافين، فيت B6، النياسين، حمض البانتوثنيك، فيت C، حمض الفوليك، البيوتين)، اللون E110.

مزيج 17.5 غرام من مسحوق (3 ملاعق صغيرة) في 250 مل من الماء. للاستهلاك قبل وأثناء وبعد الجهد.