TRUE MASS 1200 de BSN est un gainer en poudre formulé de 1200 Kcal.
La consommation de protéines, particulièrement après l’exercice est connue pour aider le muscle à se reconstruire, autrement dit, pour stimuler la synthèse des protéines musculaires.
La consommation de glucides est aussi nécessaire pour aider à renflouer les stocks de glycogène mais aussi fournissent l’énergie nécessaire au cours de la journée de manière à atteindre les objectifs de prise de poids et/ou de prise de masse.
- Masse musculaire : les protéines contribuent à la croissance et au maintient de la masse musculaire *
- Elevé en protéines (les protéines contribuent à plus de 12 % pour la fourniture d’énergie)*
* : Toutes ces affirmations ont été approuvées par la EFSA.
True-Mass ® 1200 est conçu pour soutenir:
Après l'entrainement Mélanger 320 g de produit (2 dosettes) avec 470 ml d’eau. Au besoin ajuster pour le goût. A consommer après l’exercice et/ou entre les repas. A utiliser selon les exigences particulières pour aider à augmenter sa ration calorique quand l’alimentation à elle seule ne suffit pas. 1 portion recommandée par jour (il est possible de fractionner les doses en plusieurs shakers au cours de la journée).
Conseils d'Utilisation:
Les jours de repos prendre 1 dose dans la matinée et vers 17h, à prendre entre les repas ou avant le coucher.
Protéines et Glucides en poudre prêts à être mélangés avec édulcorants.
| Valeurs nutritives | pour 100 g |
|---|---|
| Energie | 1634,1 kJ / 390 kcal |
| Matières grasses | 5,6 g |
| dont acides gras saturés | 1,5 g |
| Glucides | 66 g |
| dont sucres | 6 g |
| Fibres alimentaires | 4,5 g |
| Protéines | 17 g |
| Sel | 0,28 g |